1 ， 补充适量碘 。
碘是合成甲状腺素的原料 ， 缺碘可导致T3 ， T4分泌不足 ， 反射性引起促甲状腺素分泌增多 ， 以促使甲状腺分泌更多的T3 ， T4 ， 从而导致甲状腺增生肿大 。 正常成年人碘的平均日安全量为150微克 。 所以在甲减患者的饮食中 ， 要选用含碘高的食物 ， 海洋来源的食物是天然富含碘的有机食物 ， 以海产品最高 ， 如海带 ， 紫菜 ， 海鱼等 。 另外食盐作为补碘的载体对预防甲状腺肿确实有效 ， 但碘受热极易挥发 ， 因此烹调时碘盐不宜过早放入 。
2 ， 慎服致甲状腺肿的食物 。
木薯 ， 核桃等食物是缺碘地区致甲状腺肿的因素之一 。 在某些植物性食物如圆白菜 ， 甘蓝 ， 椰菜花等以及菠菜 ， 萝卜 ， 草莓 ， 桃子 ， 黄豆 ， 花生中 ， 也有致甲状腺肿的物质 。 这些致甲状腺肿的物质可影响甲状腺素的合成 ， 而加热上述食物 ， 可使这些物质破坏 。 因此 ， 这类食物最好煮熟后再吃 。
甲减是什么 ， 有哪些症状？ 1、最近几年来甲减患者在逐步增多 ， 据临床数据统计 。 但是多数甲减患者都没有接受正规而系统的医治 ， 因此致使了现在甲减引发流产乃至是遗传给子女的现象普遍产生 ， 甲减严重影响患者的健康 ， 因此要尽早认识甲减的初期症状 。
2、男女之比均为1:5起病藏匿 ， 成年型甲减多见于中年女性 。 病情发展缓慢 。 怕冷、少言乏力 ， 表情淡漠、唇厚舌大 ， 皮肤干燥发凉 ， 眉毛稀疏外1/3脱落 。 记忆力消退 ， 智力低下 。 这是比较典型的甲减的初期症状 ， 也可出现厌食、腹胀、便秘 。 性欲消退 ， 男性患者可出现阳痿 ， 女性患者可出现溢乳 。
3、脸部浮肿 ， 特殊面容:颜面惨白而蜡黄 。 眼光呆滞 ， 眼睑松肿 ， 表情淡漠 ， 少言寡语 ， 言则声嘶 ， 吐词含糊 。
甲减常见症状有那些？ 甲状腺激素减少使心肌收缩力减弱、心率减慢、心输出量下降、休息时外周阻力增加、血容量减少 。 这些血流动力学变化使脉压差变小 ， 循环时间延长 ， 组织血供减少 。 皮肤血供减少使得皮肤发凉、苍白及畏冷 。 严重原发性甲减患者心脏扩大 ， 心音弱 ， 这主要是由于富含蛋白质和氨基葡聚糖的液体渗漏到心包腔所引起的 ， 同时心肌也是扩张的 。
推荐阅读
- 消瘦的原因有哪些，身体明显消瘦下来有哪些原因
- 有哪些运动，20项适合小孩的运动
- 如何幽默的说自己瘦了，自己变瘦的幽默句子
- 周角怎么画，怎么画平交
- 太阳怎么画好看，十种太阳的画法
- 生活知识|纯露怎么用，长期用纯露的副作用
- 生活知识|胶带的胶怎么去除，胶如何去掉
- 生活知识|怎么鉴别银的真假，打火机银子鉴别方法
- 母婴知识|小红怀孕了是谁的
- 母婴知识|九个月宝宝拉肚子怎么办，九个月的宝宝有点腹泻怎么办