手打望采纳 。
更多跑步/健身的东西 ， 可以私聊哦~~有空多交流呗~~
减肥成功怎么停止运动不反弹 那你就坚持 做运动 饭量不要增大 多喝水 就会保持瘦了
运动减肥成功后 ， 如何控制不反弹？ 首先要看运动有没有给你带来好处 ， 如果是运动减肥成功了 ， 更加需要保持运动 ， 让自己的好身体延续 。
养成了运动习惯 ， 且体能基础较好时 ， 可自行调节运动的频率和强度 ， 没有必要停止 。
推荐阅读
- 如何锻炼自己不怕痒
- 如何瘦身瘦腰瘦腿瘦脸，小学生如何快速瘦腿
- 生活知识|怎么清洗银饰，清洗银饰
- 学习知识|半角数字怎么输入，半角数字4
- 羽毛球拍的磅数介绍及如何选择 羽毛球拍的磅数是什么意思
- 学习知识|如何摇号，北京大学生摇号流程
- 学习知识|如何自考，自考选学校怎么选
- 学习知识|如何查询成绩，怎么进学校官网查成绩
- 学习知识|如何留学，留学网申账号是什么
- 学习知识|如何报考，如何报考大学