在中医看来 ， 内分泌失调注重调解情志 ， 这是因为女性因为特殊的生理及心理特性 ， 会出现独特的情绪表现 ， 她们因为较易受到外界环境的影响 ， 经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪 ， 所以要主动调节情绪 ， 保持稳定的情绪和心境 ， 以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化 ， 保持良好的精神状态中医治疗内分泌失调注重调解情志 。 从中医上来讲所谓的"情志"实际上指的是人的精神心理状态 。 《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤 ， 认为"怒伤肝"、"喜伤心"、"思伤脾"、"忧悲伤肺"、"恐伤肾" 。 情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌 。
针灸是中医理疗的一种方式 ， 用针灸治疗内分泌失调可以吗？这当然可行 ， 我们一起看看中医针灸调理内分泌最常用的穴位：
水道：以肚脐下四指为中心 ， 向旁边移三指处；归来：在下腹部 ， 以肚脐下4 寸为中心 ， 向旁边移2 寸处；三阴交：胫骨后缘 ， 内脚踝向上四指处；血海：位于髌骨内侧端上2 寸、股内侧肌内侧缘；地机：位于小腿内侧 ， 膝盖下5 寸、胫骨与腓骨中间；命门：在背部第二腰椎棘突下的凹陷中 ， 与肚脐相对 。
针灸调理内分泌时 ， 就是通过针灸对穴位的刺激 ， 使这八条经脉的气血运行平稳有序 ， 从而保证了人体生殖系统功能的正常 。 日常生活中 ， 即使不针灸 ， 我们可以经常按揉一下这些穴位 ， 也可以对我们的内分泌平衡起到一定的作用 。
除了运用中医针灸治疗内分泌失调外 ， 调节内分泌主要从饮食、运动上入手 ， 必要时辅以药物治疗 ， 要养成良好的饮食习惯 ， 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物 ， 多喝水 ， 补充身体所需的水分 ， 同时多参加各种运动锻炼 ， 加强体质 ， 还要有科学的生活规律 ， 不要经常熬夜 ， 以免破坏正常的生理规律 ， 造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足 ， 进而引发其他疾病 ， 还要保证注意休息、充足睡眠 。
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