草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

健康知识|脸上的青春痘怎么治疗，关于青春痘治疗( 二 )

小知识


本人根据多年行医心得 ， 特撰此文献给那些顽固性痤疮患者 ， 愿为您早日解除病痛 ， 还你一张青春靓丽的脸 ， 请别再痘留
脸上青春痘怎么治才能更有效？ ▲（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺” ， 认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和 ， 导致经蕴热 ， 毒火内炽 ， 久蕴不解 ， 气血瘀结化火 ， 最好凝滞于面部形成的 。
▲（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品） ， 环境污染 ， 生活 ， 学习压力过大 ， 作息时间无规律等因素导致内分泌失调 ， 雄性激素过盛 ， 皮脂腺分泌过旺 ， 最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖 ， 毛囊口被堵塞发为所致的 。
青春痘预防及皮肤保健知识：
◆饮食：少吃脂肪多的食物 ， 少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶 ， 咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如 ， 胡萝卜、菠菜等’多喝白开水 。
◆清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸 ， 每日2-3次 ， 不可用强碱性香皂洗脸
◆生活习惯：保证每天8小时睡眠 ， 保持大便通畅及早排除体内毒素 。
◆环境：避开风沙 ， 粉尘及化合物多的环境 。 太冷、太热、太潮的场所 ， 对痘有不利影响 。
◆禁忌：不要用手挤捏扣痘 ， 会引发细菌感染或留下疤

■精油去疤：可以促进皮肤深层细胞分裂 ， 从而达到祛疤的效果加速伤口愈合 ， 促进皮肤细胞再生 。
精油等有效成份具有对断裂组织纤维的链接功能 ， 有效链接因创伤和感染造成的皮肤真皮层断裂的胶原蛋白 ， 降低因胶原蛋白纤维断裂而形成皮肤凹凸不平的几率 。

■精油去痘：利用精油渗透力强的能的特点 ， 超强渗透皮肤表皮300微米 ， 再利用其抗菌作用、解热作用、抗炎作用 ， 杀灭痤疮杆菌 ， 疏通堵塞的皮脂腺管 ， 将形成青春痘的脂溢乳化降解成微粒排出体外 ， 并祛除痘根 ， 不留痕迹 。 a

★朋友 ， 你好 ， 有痘不要挤或抠 ， 会有痘印疤、毛孔增大 ， 可以用薰衣草复方精油 ， 祛痘去痘印效果挺好的 ， 可以加我咨询谢谢(可去粉刺）d ~~谢最后●唯美国度团●祝你健康快乐天天开心！同时希望同僚自重不要抄袭！这是治痘专业！ ， 如有盗用 ， 一律检举~ O(∩_∩)O谢谢！
脸上有青春痘怎么办？ 【简单版】： 患了痤疮的男青年 ， 应该常用温水、含硫香皂洗脸 ， 每日洗数次 ， 以减少皮肤的油腻 。 皮肤的油腻减少 ， 灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少 ， 这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染 。 另外不要用手挤压痤疮 ， 不用油脂类化妆品 ， 不随便外用油膏 ， 不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏 ， 否则会引起类固醇激互性痤疮 ， 亦不要用溴、碘类药物 ， 否则会引起疣状丘疹 ， 起增殖性痤疮 。 要少吃脂肪和糖类食品 ， 少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物 ， 多吃水果和蔬菜 ， 防止便秘和消化不良 ， 这些对减轻痤疮都有一定帮助 。 【完全版】： 痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病 。 俗称“粉刺”、“青春痘” 。 本病原因复杂 ， 机理尚未明了 。 一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关 。 痤疮极为常见 ， 多见于青春期 ， 男多于女 ， 经过缓慢 ， 30岁以后可减轻或自愈 。 中医称之为“肺风粉刺” 。 治疗建议 (1)雪梨芹菜汁：芹菜100克 ， 西红柿1个 ， 雪梨150克 ， 柠檬半个 。 洗净后同放入果汁机中搅汁 ， 饮用 ， 每日1次 。 功效清热 ， 润肤 。 适用于痤疮的辅助治疗 。 (2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个 ， 芹菜150克 ， 洋葱1个 ， 洗净后放入搅汁机中搅汁 ， 饮用 ， 每日1次 。 清热解毒 ， 祛火 。 可辅助防治痤疮 。 (3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克 ， 加水8000毫升 ， 煎煮 3小时后过滤去渣 ， 再浓缩成膏 ， 兑入蜂蜜适量混匀 ， 贮存备用 。 每次吃 10克～15克 ， 每日2次 。 功效清解肺热 ， 化痰止咳 。 适用于痤疮、酒糟鼻等 。 服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类 。 (4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克 ， 薏苡仁30克 。 将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮 ， 弃渣取汁液 ， 再与薏苡仁煮粥食用 ， 每日 1次 ， 3周为1个疗程 。 功效活血化瘀 ， 消炎软坚 ， 适用于痤疮 。 (5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克 ， 荷叶半张 ， 粳米60克 。 先将前三味煮汤 ， 去渣后入粳米煮成粥 。 每日1剂 ， 连用30日 。 适用于痰淤凝结者所致的痤疮 。 (6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克 ， 甜杏仁9克 ， 玫瑰花6克 ， 红糖适量 。 将玫瑰花用布包好 ， 与各药同煮后 ， 去玫瑰花 ， 加红糖食用 。 每日 1剂 ， 连用30日 。 适用于防治痤疮 。 (7)醋姜木瓜：陈醋100毫升 ， 木瓜60克 ， 生姜9克 。 将3味共放入沙锅中煎煮 ， 待醋煮干时 ， 取出木瓜、生姜食之 。 每日1剂 ， 早晚2次吃完 。 连用7日 。 对脾胃痰温所致的痤疮有效 。 (8)枸杞消炎粥：枸杞子30克 ， 白鸽肉、粳米各100克 ， 细盐、味精、香油各适量 。 洗净白鸽肉 ， 剁成肉呢 。 洗净枸杞子和粳米 ， 放入沙锅中 ， 加鸽肉泥及适量水 ， 文火煨粥 ， 粥成时加入细盐、味精、香油 ， 拌匀 。 每日1剂 ， 分2次食用 ， 5～8剂为1个疗程 。 具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效 。 适用于皮肤有感染、脸生粉刺者 。 (9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克 ， 枸杞、桃仁各15克 ， 海带、甜杏仁各10克 ， 绿豆20克 ， 粳米50克 。 将桃仁、甜杏仁用纱布包 ， 水煎取汁 ， 加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃 。 每日2次 。 具有清热解毒 ， 清火消炎 ， 活血化瘀 ， 养阴润肤功效 。 适用于防治痤疮 。 (10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量 。 先将绿豆煮30 分钟 ， 滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块 ， 搅汁 ， 调入绿豆汁 ， 滴入柠檬汁 ， 加蜂蜜调味饮用 。 每日1～2次 。 有清热解毒 ， 防治粉刺功效 。 (11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量 。 将苦瓜去籽 ， 菠萝去皮 ， 切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁 ， 调入蜂蜜饮服 。 每日1～2次 。 具有清热解毒、杀菌功效 。 适用于防治痤疮 。 (12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克 ， 山楂10克 ， 洗净 ， 加水500克 ， 泡30分钟后煮开 ， 滚几分钟后即停火 ， 不要揭盖 ， 焖15分钟即可 ， 当茶饮 。 每日3～5次 ， 适用于油性皮肤 ， 有预防长粉刺和青春疙瘩作用 。 注意事项 1. 早睡早起 ， 生活规律 ， 保证充分睡眠 。 保持患部清洁 。 不滥用化妆品和药物 。 2. 不吃辛辣刺激性食物 。 多吃新鲜蔬菜和水果 。 多饮开水 。 3. 树立信心 ， 不忧伤 ， 不苦恼 ， 心情愉快 。 日常清洁 1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂 。 不含皂基和酒精的成分 ， 不会对暗疮再造成刺激 。 2．不能过度清洁皮肤 。 因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂 ， 形成恶性循环 。 3．卸妆、洁面必须分别进行 ， 因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品 。 4．要用专用海绵辅助洗脸 ， 让油腻的皮肤变得清爽 。 要把洁面液在手心揉搓出泡沫 ， 再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷 ， 最后用温水冲走泡沫 ， 再用冷水拍脸 。 化妆遮盖 朋友聚会、参加面试 ， 或与新友初次见面 ， 脸上如果有暗疮会觉得很不自然 ， 在这儿告诉你几条锦囊妙计 。 遮瑕霜 准备个小号化妆扫 ， 一盒高质量的遮瑕霜 ， 一盒碎粉 。 记住前后顺序： 1．在暗疮印上扫上遮瑕霜 。 2．用手指把遮瑕霜推开 。 3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补 。 4．扑上与肤色接近的碎粉 ， 一分钟后扫去 ， 这有助于定妆并吸去油分 ， 让效果持久 。 遮颊小贴士： 1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜 ， 暗疮有脓或形成伤口的话 ， 很容易感染细菌 ， 处理不当流出脓水就更糟糕了 。 2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕 ， 比用手指涂抹效果更好更服帖 。 除痘遮瑕笔 使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧 ， 因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子 ， 在抗菌治疗的同时 ， 又能进一步治疗并遮盖痘痘 ， 还能与彩妆隔离 。 使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面 ， 就能有很好的遮瑕效果 。 个性化妆 将单个的、高出皮肤表面的 ， 大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来 ， 是一种另类的化妆法 。 首先要用除痘遮瑕笔打底 ， 起到与彩妆隔离的作用 。 如果是嘴角或下巴上的痘痘 ， 可以画成一颗痣 。 如果是脸颊上的痘痘 ， 可以用纹身彩笔画成小图案 ， 活泼而有个性 。 如果长在额头上的痘痘 ， 可以贴上小彩贴或亮片 ， 又炫又酷 。 从生活起居做起 1．不用油性化妆品 ， 如含高油分的防晒霜等 。 2．如口部长有痘痘 ， 停止使用含氟牙膏 。 3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品 。 4．避免使用皂基成分的洁面品 ， 以免破坏皮肤的酸性保护膜 ， 使皮肤失去抵抗力 ， 更容易引起细菌感染 ， 产生敏感痘痘 。 抗痘产品推介： 1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴 ， 是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的 ， 其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方 ， 可以提高产品的抗菌效果 ， 加强其溶解角质的功效 ， 所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖 ， 从而在根本上促进炎症的消退 ， 疏通毛孔的阻塞 ， 使痤疮性皮肤的烦恼明显减少 。 2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶 ， 有去油除痘专家之称 ， 是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的 。 该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手 ， 具有预防痤疮产生的作用 。 3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜 ， 针对皮肤分泌较多或过多 ， 经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制 ， 此系列含植物性皮脂调节复合素成份 ， 可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康 ， 是成熟之"痘"的劲敌 。

推荐阅读


上一篇：对节白蜡种植方法

下一篇：白蜡种植的防寒措施