苹果 。 苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，对肠胃功能具有调节作用，若连皮一起吃，无论便 秘或拉肚子都能改 善 。 苹果兼具美容效果，流后贫皿、气色不好等，多吃苹果也有助于改 善 。
术后气血的补充：
非正常人为术后导致孕囊从身体中剥离出来，强制终止生殖系统的正常代谢，比正常的分娩损伤大的多，流产不仅是身体上的痛苦心里上承受的压力 。 怀孕不仅是子 宫的事情，他关联着卵巢、肾脏、脾脏等等脏器相互协调的日程发生巨大的变化 。 会使我们的身体多个脏器脏器处于失调的状态，而正常分娩会使，相关联的身体系统达到自然的有条理的归位 。 所以气血的调整实际上是各脏器综合恢复和归位得调整，PWRH含有产后恢复营养燕窝、阿胶、血红铁素和多方面营养 。 流产后气血调养比起顺产还要重要 。 需要1到2个月的时间，即便月经周期到来，也并不能说明我们身体机能恢复了正常，一定要重视 。
总结：
当下手 术终止妊娠广 告铺天盖地，不少医 院把无痛手 术终止妊娠宣传得过分“轻松”，譬如“15分钟，睡一觉就好”，这些说法是在美 化手 术终止妊娠，但避而不谈危害，甚至不谈如何避孕、减少意外怀孕 。 “无痛手 术终止妊娠可能导致月经失调、子 宫腔内感 染，还可能导致日后习惯性流掉，甚至会导致终身不 孕，影响今后的正常生活，所以合理避孕才是重 点 。 zxf
女人打胎后多长时间就可以再怀孕了打胎后多久可以再怀孕？小孩子怕痛可以说是天经地义，但是也有一些大人怕痛 。 为此，现代医学出现了一种无痛人流手术，是为那些怕痛的孕妇准备的 。 那女性怀孕多久可以做无痛人流呢?而无痛人流后多久可以怀孕呢?毕竟只有养好身体才能生出个健康的宝宝 。
人流虽然是个小手术，但是还是对女性的身体造成影响，如果手术稍有不慎就易出现输卵管通畅度异常、宫腔粘连、子宫内膜异位症、黄体功能不全和排卵障碍等病变，最终形成输卵管通畅度异常，从而导致不孕 。 所以人流后想要再孕，一定要做好孕前检查，看看输卵管是否还通畅，子宫内膜厚度是否正常，黄体功能是否正常等 。 另外还需要染色体、激素水平及B超等检查 。 特别是曾做过多次人流的女性更应重视孕前检查 。 “PWRH”素中含有多种抗氧化营养元素包含：（阿胶、燕窝酸、血红铁素）修复子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，改善气血 。 其类人胶原三肽为子宫修护内膜而生增强身体免疫力 。
无痛人流后多久可以怀孕
不管什么形式的流产都会对子宫造成了很大的创伤，所以流产后子宫必须有一个恢复期，当然这个时期因人而异，建议时间久一点这样对子宫的功能各方面恢复较好 。 人流后最好休息半年以上再考虑怀孕，让子宫完全恢复，对宝宝的健康有好处 。 子宫有记忆功能，如果没有恢复好，容易流产或者宫外孕，怀孕间隔时间越短，越容易流产 。
做过人工流产手术的妇女，其子宫内膜因器械在宫腔内吸引、抓刮，会受到一定程度的损伤，要使内膜恢复正常，需要有一个调整过程 。 临床上常遇到人工流产后的妇女，头几次月经不正常，说明子宫内膜需要修复 。 虽然人工流产一般不会影响以后怀孕，但也会带来其他的意外，如感染、出血、宫腔粘连、宫颈内口松弛等，需要及时给予治疗 。
鉴于上述种种原因，做过人工流产的妇女切末过早再度怀孕，以免因体力不支、人体内分泌功能也没有很好的恢复、子宫内膜发育不好等造成胚胎发育不良，导致自然流产的发生 。 要想生一个健康的宝宝，就得耐心等一等 。 等待体力恢复，内分泌系统调整平衡，子宫内膜长得良好，此时再怀孕也不迟 。
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