17、香蕉炒饭
将香蕉入饭,是很有异域风味的简单炒饭 。 待米饭炒热后,加入2只剥皮后的香蕉,并可依个人口味将其搅碎成大小不同的块状,与米饭混匀,再加入少许食盐,这样便能炒出香气浓郁、令人食欲大振的“香蕉炒饭”了 。
18、鸡汁炒饭
将已剔除鸡肉的“鸡肋骨”熬成浓汤,再加入适量淀粉,使其成稠汁 。 用温油将米饭炒至微黄后,加入鸡汁以及洋葱、熟青豆、生菜叶等作料,出锅前少淋一些橄榄油,即可炒出西班牙风味的“鸡汁炒饭” 。
如何做炒饭? 米饭300克,鸡蛋2个,虾仁30克,葱花少许,盐4克,白糖少许,鸡精少许 。
制作方法
编辑
①鸡蛋磕入碗中打散,加入米饭拌匀;虾仁去肠泥,洗净烫熟 。
②锅置火上,放油烧热,爆香葱花,倒入米饭炒至橙黄色,加入虾仁用大火快炒,最后调入盐、白糖、鸡精炒匀即可 。
刚焖好的米饭3碗,鸡蛋黄4个,盐少许,香葱2根,香辣小咸菜2勺(吃饭用的勺子),蛤蜊肉15-20颗,香肠3根,酱油 10克,醋10克 。
做法
1.米饭焖好后,盛3碗在一个大的容器里 。
2.在另一个容器里打入4个鸡蛋黄,蛋白部分这里就不用了,只用蛋黄的部分 。 用筷子将蛋黄搅拌均匀 。
3.趁米饭热的时候倒入打散的蛋黄,加入少量的食盐 。
4.用盛饭的勺子将蛋黄和米饭搅拌均匀,放在一旁备用 。
5.香葱洗净后用刀切成1厘米长的小段儿 。
6.按照个人的喜好准备一些香辣的咸菜,1-2小勺即可 。 用刀将咸菜切成碎末 。 [1]
7.用水仔细地清洗掉蛤蜊肉里的细纱,控干水分 。
8.用刀在香肠外皮上每隔半厘米切开一个滑痕,不要切到底,滑开即可 。 放在微波炉里加热10-20秒后取出,滑痕处就会张裂开,用来装饰蛋炒饭 。
9.炒锅里放适量的食用油,开大火烧热 。
10.待油温升至6、7成热(表面有微微的青烟)时倒入步骤4里准备的米饭 。 继续开猛火快速地翻炒几下,使米粒表面的蛋黄受热后变得焦香 。
11.转中火继续翻炒,大概1分钟左右米饭就会变得颗粒分明、彼此不粘连了 。
12.加入切碎的小咸菜 。
13.加入控干水分的蛤蜊肉,翻炒入味后导入10克醋 。
14.待醋香味出来后倒入酱油、撒上葱花,继续翻炒 。
15.葱花断生后即可关火,香喷喷、色泽金黄、颗粒饱满的蛋炒饭就做好了 。
16.可以先盛在一个小容器里,然后倒扣在碟子上做出造型 。 也可以在上面摆放一个用微波加热过的香肠 。
小贴士
1.为了使炒出来的米饭颗粒分明,经常使用隔夜的剩米饭 。 也可以用新鲜的米饭,趁焖好的米饭还热的时候,在里面打撒几个鸡蛋黄,热的米粒很容易就与蛋黄包裹在一起了,炒出来的米饭色泽金黄、颗粒分明 。
2.用蛋黄包裹米粒的时候就要加盐了,之后再翻炒的过程中就不用加了 。 因为米粒被包裹在蛋液里,提前加盐便于充分地搅拌均匀 。
3.待油温升至6、7成热(表面有微微的青烟)时再倒入包裹了蛋黄的米饭,先开猛火快速地翻炒几下,使米粒表面的蛋黄受热后,再转中火继续翻炒,这样炒出来的蛋炒饭特别香 。
[2]
词条图册更多图册
【美食知识|如何做炒饭,蛋炒饭的做法】
推荐阅读
- 美食知识|如何炒鸡肉,炒鸡的做法
- 美食知识|如何炒豆腐,炒豆腐不碎
- 美食知识|溏心蛋煮多久,煮溏心蛋正确方法
- 美食知识|鸡蛋多久煮熟,鸡蛋煮多长时间才熟
- 美食知识|炖鸡要炖多久,黄花菜木耳能和鸡肉一起煮吗
- 美食知识|玉米煮多久才熟,怎么看玉米煮熟了
- 美食知识|咸鸭蛋煮多久能熟,咸鸭蛋竟然是致癌之首
- 美食知识|嫩玉米煮多久,玉米煮多久几分钟能熟
- 美食知识|菱角要煮多久,吃菱角的优美句子
- 美食知识|虾仁煮多久,剥了壳的虾仁要煮多久