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健康知识|长青春痘怎么治，脸上的青春痘怎么处理( 二 )

小知识


1、饮食习惯不合理 ， 如果经常吃过于辣的食物的话 ， 可能会使得体内一部分激素分泌不合理 ， 过多或者过少 ， 然后毛孔堵塞 ， 脸上就会出现烦人的痘痘了 。
2、内心烦躁或者心理压力过大 ， 青春期到了 ， 孩子的内心也会变得躁动不安 ， 产生这样或者那样的烦恼 ， 长而久之 ， 也会让体内的激素失调 ， 长出痘痘 。
3、生活习惯不规律 ， 经常熬夜 ， 熬夜对身体危害巨大 ， 特别是对青春期的孩子 ， 因为他们身体正处于发育的重要阶段 ， 熬夜之后就会让体内的环境紊乱 ， 出现痘痘也就不足为奇了 。

想要去除的话 ， 要注意体内进行排毒：
1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊 ， 或者喝蜂蜜水 ， 体内排毒很重要 ， 占70%的作用
2)同时多运动 ， 多喝水 ， 多吃蔬菜水果 ， 少吃辛辣和油腻食品
3)保持每晚11点前入睡 ， 因为晚睡会导致分泌失调 ， 从而长出更多痘痘 。
长青春痘怎么治 专业顾问告诉您：用以下的方法来护理 。 值得参考哦!1.用茶叶水（温热的)涂在痘印处.
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋 。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它 。
4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢？
维他命C食物 ， 士多啤梨 ， 奇异果含极丰富维他命C ， 提子 ， 西柚也是 。
避免吃刺激及深色素的食物 ， 例如咖啡 ， 奶茶 ， 木瓜 。 我建议由内到外治疗会比较有效 。 可试用粗盐在面上轻轻打转地磨 ， 约2分钟 ， 洗去 。 再按平日方法抹上爽肤水即可 。
PS：个人认为 ， 茶水最好用绿茶水 ， 因为绿茶有消炎的作用 。 有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用 ， 对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复 ， 增加弹性,VC,可以美白 ， 说不定还可以淡化豆印呢 。 VE ， 可以防止氧化 。 要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠 ， 不要经常熬夜 ， 不吃辛辣＼有刺激性的食物 ， 多喝水 ， 多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助
李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘
但不要长时间用 ， 听说含酒精战痘招数：
注意面部清洁：常用温水洗脸 。 因为冷水不易去除油脂 ， 热水促进皮脂分泌 ， 不要用刺激性肥皂 ， 做好保湿工作 ， 使皮肤油水平衡；
合理的饮食：多吃蔬菜和水果 ， 少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物 ， 保持不便通畅；
不要用手挤压痘痘 ， 以免引起化脓发炎 ， 脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着 ， 影响美观；
治疗：根据痘痘的多少 ， 每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶 ， 起活血化瘀 ， 调理气血 ， 改善循环 ， 促进代谢的作用 ， 达到祛痘的美颜的效果 。
劳逸结合 ， 保持精神愉快 ， 保证每天8-10小时的晚服 ， 拒绝熬夜 ， 对痘痘治疗十分有益 。
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长青春痘了怎么办 首先要少吃刺激性的食物如:辣条等

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