《过敏免疫学》中记载：辅助性T细胞及其发作的细胞因子对IgE的组成起重要调理效果 。 依据排泄细胞因子品种的不一样 ， 将辅助性细胞分成为TH1和TH2两个亚群 。 而TH2细胞排泄的细胞因子主要在抗体构成及过敏反响过程中起效果 。 TH1和TH2之间经过细胞因子而相互调理 ， 在健康情况下 ， TH1和TH2会相互平衡 ， 且同时接受辅助性T细胞调控 ， 在辅助性T细胞调控能力欠缺时或接触到某些异性蛋白质或细微分子（如尘螨、花粉或海鲜食物等）后 ， TH2过度活化 ， 致使TH2细胞激素排泄量过高 ， 促使IgE升高 ， 使血清中IgE浓度上升 ， 从而引发荨麻疹 。
荨麻疹多补充活性抗过敏益生菌欣敏康 ， 这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素IFN-γ的分泌而诱导TH1型免疫反应 ， 抵制免疫球蛋白IgE ， 通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应 ， 可增进抗过敏的能力 。 欣敏康抗过敏益生菌携五种抗过敏专利益生菌组成的复方抗过敏益生菌 ， 其发现唾液乳杆菌 ， 格氏乳杆菌 ， 约氏乳杆菌 ， 副干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌都具有显著的抗过敏功能 ， 其中唾液乳杆菌是研究最多的抗过敏的乳酸菌分离菌株 ， 唾液乳杆菌与格氏乳杆菌 ， 约氏乳杆菌 ， 副干酪乳杆菌等组成五种菌体复合抗过敏菌株群欣敏康益生菌 ， 明显缩小了抗过敏功能个体差异化 ， 相比单一抗抗过敏菌株免疫调节抗过敏能力更加全面 。
3、饮食护理
饮食宜清淡、富有营养的易消化食物 ， 多食蔬菜、水果 。 有明确食物过敏原的患者．应避免食用此类食物 。 平时多吃大白菜 。 大白菜：性平 ， 味道甜 。 可以清热除烦 ， 活血化瘀 ， 消肿 ， 对于肠胃的通畅有好的帮助 ， 经常吃大白菜可以防止过敏 ， 有助于荨麻疹的消退 。 薏米 ， 清凉 ， 甜 。 解热 ， 抗炎敛疮 ， 具有皮肤水分的去除作用 。 适用于热保留荨麻疹患者使用 。
此外 ， 荨麻疹患者不要吃辛辣的东西 ， 比如：辣椒粉 ， 芥末 ， 胡椒 ， 生葱 ， 生蒜 ， 生姜等等 ， 还有加入食物中的色素、调味品、防腐剂等都是荨麻疹不能吃的东西 。
4、增强体质 。
免疫机能正常 ， 才能在遇到过敏原时才不容易受到影响 。 平时可以适当锻炼皮肤 ， 比如冲水、用冷水摩擦等 ， 这样皮肤能接受到合理的物理性刺激 。 虽然运动对于预防过敏看上去作用不大 ， 但这个方法能有效强健体质 ， 增强抵抗力 。 身体强壮了 ， 才能有效对抗疾病 。 所以 ， 平时进行适当的户外运动 ， 对治疗荨麻疹也有益的 。
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