健康知识|如何去掉白头发,怎样消除头上白发( 四 )


9.取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克;当归、川芎各10克 。 加入60度米酒750毫升浸泡15--20天后 。 每次口服10毫升, 每日3次 。
10.用生地黄2500克, 五加皮250克, 牛膝250克 。 将牛膝去苗, 地黄以酒浸一宿, 曝干后九蒸九晒, 把药捣细, 箩成散面 。 每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可), 忌生葱、萝卜、大蒜 。 这三种药物配合, 可以补气血, 益肝肾, 强筋骨, 能使人健康长寿, 使白发变黑, 精力旺盛 。

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