食物过敏患者禁止甜食及非常激发性食物 。 以防诱发或加重皮损，多吃新鲜的水果，如苹果、梨、香蕉、橙子等，多吃新鲜绿叶蔬菜、苦瓜等 。 根据营养学家的研究，洋葱、大蒜、柑橘等含有抗炎化合物，有显着的抗过敏功效，可以适当多吃 。
过敏性体质者最好每天多吃豆腐、豆浆等豆制品 。 海鲜类的食品非常容易引起皮肤过敏，这类食品要尽量少吃，以免引起过敏，还有鱼、虾、蟹棒、螃蟹、海带等海鲜类食物也容易过敏还不利于皮肤的愈合 。 皮肤过敏期间不要食用油腻的食物，以免加重过敏情况 。
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