鱼腥草
鱼腥草既是一种菜 ， 也是一种中药 ， 是一种非常温补的食材 ， 如果经常喝一点鱼腥草泡水的话 ， 能够促进身体的气血循环 ， 减少体内湿气的堆积 ， 尤其是女性朋友有妇科炎症或者是有乳腺增生时经常用鱼腥草来泡水喝 ， 可以消除体内的炎症 ， 对于通乳散结也有很好的效果 。
橘子丝络
橘子丝络是一种很好的中药材 ， 在日常生活中我们吃橘子时看见白色的丝络 ， 觉得口感不好都会扔掉 ， 其实是浪费了好食材 ， 橘子丝络中的白色物质具有缓解乳腺增生的作用 ， 而且营养价值也非常高 ， 橘子丝络中有一种维生素p ， 这种物质对于理气化痰 ， 通疏通经络有非常好的作用 。 如果经常用来泡水喝的话 ， 还能够促进新陈代谢 ， 尤其是有乳腺增生的女人每天喝点儿橘子丝络泡水 ， 可以很好的通乳散结 ， 使乳腺增生的缓解 。
除了以上内容之外 ， 大家在日常生活当中也要多注意 ， 养成一个良好的生活习惯 ， 多运动 ， 少熬夜 ， 保持良好的心情 。
乳腺增生怎么办？ 乳房肿块主要是由于遗传因素、饮食因素、环境因素 ， 以及女性内分泌激素的紊乱所引起的一种疾病 。 按其病理性质分为良性肿块和恶性肿块两大类 ， 良性肿块主要包括乳腺纤维瘤或脂肪瘤 ， 以及乳腺增生症 ， 其临床表现为乳腺出现质韧的肿块 ， 生长较为缓慢 ， 界限清楚 ， 且无明显的疼痛 ， 以及压痛症状 。 恶性肿块为乳腺癌 ， 乳腺癌较小时无明显不适的症状 ， 但其增长迅速会逐渐出现乳腺肿块质硬 ， 界限不清 ， 且伴有明显侵犯皮肤或者周围组织的情况 ， 还会发生腋下淋巴结的转移 ， 可通过乳腺彩超、乳腺钼靶摄片 ， 或者肿块穿刺活检、细胞学检查明确 。 可能为乳腺纤维腺瘤的可能性比较大 ， 但不排除是其它病变 。 本病是女性常见的乳房肿瘤 ， 高发年龄是20～25岁 ， 其次为15～20岁和25～30岁 。 好发于乳房外上象限 ， 约75%为单发 ， 少数属多发 。 除肿块外 ， 病人常无明显自觉症状 。 肿块增大缓慢 ， 质似硬橡皮球的弹性感 ， 表面光滑 ， 易于推动 。 月经周期对肿块的大小并无影响 。
建议 ， 你去当地正规医院普外科行乳腺彩超检查 ， 肿块的性质要通过触诊检查 ， 是否能推动 ， 肿块的性质质地 ， 光滑度等来判断肿块的性质 。
推荐阅读
- 健康知识|乳腺肿块怎么办，乳腺肿块6厘米属于什么级别
- 健康知识|月经量大怎么办，一晚上夜用卫生巾满了
- 健康知识|乳头痒怎么办，乳头痒可以自行缓解吗
- 健康知识|月经下不来怎么办，来事下不来怎么办
- 健康知识|月经量大怎么回事，一张卫生巾吸满是几毫升
- 健康知识|月经来的少怎么办，20岁月经来的少怎么办
- 健康知识|怎么催月经，怎么催月经当天见效
- 健康知识|多囊卵巢怎么调理，多囊卵巢千万别吃黄体酮
- 健康知识|下腹坠胀是怎么回事，全子宫切除小腹坠胀多久会好
- 佛系养花是什么意思