高尿酸血症病人不易长期食用海参 。
感冒及腹泻患者 ， 最好暂时别吃海参 。
容易对蛋白质过敏的人不易多吃海参 。
伤风感冒、身体发热者不宜进食 。
脾胃虚弱勿食 ， 但可有选择的服用海参保健食品 。
海参润五脏 ， 滋津利水 ， 脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用 。
痛风发作急性期的病人 ， 海产品均含有不同数量的嘌呤 ， 如果痛风发作期间体内的血尿酸比较高 ， 建议最好不吃海参 。
结语：吃海参可以增强记忆力预防老年痴呆 ， 还可以美容养颜 。 海参虽然是个好东西 ， 可也不是人人都适合吃海参的 ， 感冒腹泻的人和脾胃虚的人就要避免吃海参 ， 以防发生不适
长期吃海参有什么好处 海参赛过人参 ， 是人们食补观念的一个转变 ， 也是传统营养价值观向现代营养价值观的一个转变 。 ”著名营养专家西木如是说 。 在现代社会以前 ， 人们无法了解食物中各种营养物质的含量 ， 更推崇物以稀为贵 。 而现在 ， 人们可以借助各种科学手段来分析食物 ， 从而达到合理的膳食搭配 。 海参 ， 就是因其营养丰富 ， 成分合理 ， 从而受到了消费者的青睐.如果是在掉牙期间 ， 就不会掉牙！开刀之后 ， 刀疤会更快好！让人长得更强壮 ， 北方人就是吃这个 ， 营养价值相当高！
吃海参有什么益处？什么样的人适合吃海参？ 吃海鲜有许多好处 ， 海参的功效与作用：
1、降血糖、降血脂 ， 预防心血管疾病 。 海参含有岩藻多糖可降血脂 ， 抑制血液凝结 ， 医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人 ， 长期坚持食用海参 ， 对缓解病症和治疗有良好效果 。
2、延缓衰老 。 海参中的多种营养元素 ， 都具有延年益寿、消除疲劳等功能 ， 海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力 。 经常食用海参会让您焕发青春 ， 延年益寿 。
3、调解、改善和预防心脑血管疾病 。 经常食用海参可以调解、改善和预防心脑血管疾病的发生 ， 起到清洗脑血管的作用 ， 并对心脑血管的硬化及炎症有显着改善 。 增强心脑血管的弹性 ， 解除心脑血管痉挛 ， 舒张心脑血管血流 ， 促进侧枝循环的建立 。
4、补肾益精、滋阴养血、阴阳双补 。 海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分 ， 且具有调节性激素的功能 ， 而海参又恰恰是“精氨酸的大富翁”对治疗阳萎、肾虚有特殊功效；海参中的钒、磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动 ， 对促进性功能的提高有很大的帮助 。
5、增强机体免疫力 。 因为海参中所含丰富的蛋白质、多糖、皂甙、精氨酸等是人体免疫功能所必需的物质 ， 所以食用海参不仅能增强和调节机体的免疫力 ， 而且有明显的抗疲劳作用；同时海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳 ， 恢复体力 ， 调节神经系统的功能 。
6、生血养血、促进钙质吸收 。 海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能的功效 ， 坚持食用海参可有效改善贫血状况 。 海参作为海底生物 ， 其体内含有丰富的海洋天然活性钙质成分 ， 在补钙方面的效果是其他食物所无法比拟的 。
吃海参的好处：海参性温平 ， 味咸 ， 能入肾 ， 对抑制肿瘤、缓解便秘有好处 。 它最大功能在于滋阴 ， 因此对秋冬季节口眼干燥的“阴虚型”人有很好的滋养作用 。 海参中的“海参粘多糖”可以抗癌 。 由于夜能养阴 ， 所以经常熬夜工作的人容易阴虚 ， 故而适合吃一些海参来滋补 。
推荐阅读
- 健康知识|肺结核哪些东西不能吃，轻度肺结核黄金自愈期
- 健康知识|肺不好有哪些症状，憋气后肺部不适
- 健康知识|对肺好的食物有哪些，肺最怕的三种水果
- 健康知识|肺热有哪些症状，肺热的典型症状
- 健康知识|清肺茶有哪些，长期抽烟清肺喝什么茶
- 干蒜头怎么吃最好 干蒜头的吃法技巧
- 救心菜怎么吃 救心菜怎么做好吃
- 萝卜叶子怎么做好吃 萝卜叶子的家常做法技巧
- 洋葱怎么吃 洋葱的家常做法教程
- 健康知识|大便拉水是怎么回事，拉的是带水是怎么回事