健康知识|皮肤晒黑怎样美白,皮肤晒黑了擦什么美白( 二 )


3、用粉质较细的珍珠粉加入酸奶,搅拌均匀后涂在脸上,轻轻按摩几分钟后清洗干净 。 既可以去除死皮又可以轻松美白 。 小编悄悄告诉你,珍珠粉还能去黑头,让你远离草莓鼻 。
4、使用薏仁粉,加一小匙于1000CC的水中,当饮用水喝,不单对皮肤好,还有减肥的功效 。 因为薏仁有利尿的效果,可以减少浮肿,对美白肌肤也有很大作用 。
5、芦荟具有镇定、消炎、舒缓的功效 。 有些人的皮肤比较脆弱,晒后皮肤会红一大片、有脱皮的征兆,这时可以用削皮后的芦荟(家里的盆栽芦荟也可)涂抹在晒伤的皮肤上,芦荟胶也可 。
皮肤晒黑如何美白? 1.冰镇降温
冰块对晒后肌肤具有很好的修复作用,用毛巾包裹冰块,将它敷在脸上,让冰块的冰凉迅速传递给晒后高热的肌肤,降低皮肤表面的温度,这样不仅起到镇静肌肤的效果,还可以收缩毛孔 。
2.给肌肤补足水分
紫外线不但让你变黑,还会导致肌肤干燥缺水,所以晒后的肌肤必须要补足水分,而且只有肌肤水分充盈了,细胞代谢新生才够快,黑色素才能早点代谢掉,晚上洗完脸后先用补水喷雾对着脸喷喷喷,然后敷补水面膜 。
3.清理老化角质
要想快速美白,一定要定期去角质,需要注意的是,去完角质后,不要马上涂抹美白护肤品,先擦一点补水乳液,铺垫滋润新“露出”的角质,这样就不会刺激到脆弱的肌肤,再慢慢正常护理 。
4.美白精华
夏季晒后修复除了在夜晚敷面膜外,还要涂上一层美白精华,美白精华可以令皮肤深层的角质层得到强化,可以有效抑制黑色素的生成,对已经生成的黑色素有淡化的作用 。
扩展资料:皮肤晒黑后美白的饮食
1.饮柠檬水
在超市的水果区,我们经常可以看到黄橙橙的新鲜柠檬 。 柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果,它所含的维C,更是美容的佳品,能够防止和消除皮肤色素沉着,起到极大的美白作用 。
2.吃番茄
这是最好的防晒食物 。 番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40% 。 熟番茄比生吃效果更好 。 同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效,其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV 。
3.吃奇异果
奇异果被誉为水果之王,有丰富的维生素C、维生素A、维生素E,及大量的微量元素,这些都是皮肤微循环不可缺少的物质,在炎炎夏日,适量食用奇异果不仅能起到防晒、晒后修复、去晒斑的作用,还能美白皮肤、保持皮肤水润、红润、有光泽等等 。
参考资料:
皮肤已经晒黑了,怎么才能让它快速白回来? 8个美白肌肤的秘诀!
1:注意劳动保护:在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜 。
2:饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成 。 平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果 。
3:禁用含有雌激素的软膏或化妆品:原因是雌激素可促进黑色素形成 。

4:常服大剂量维生素C:维生素C能清除皮肤细胞中的自由基,达到美白肌肤的效果 。
5:用鸡蛋清和蜂蜜:睡前取鸡蛋清,用两手掌揉搓,涂脸部过1-2分钟后,用热毛巾擦净,然后再涂蜂蜜,翌日早晨洗净,能使皮肤细嫩、白晳 。
6:用银杏仁可起到增白作用:取银杏仁600克去皮去核,晒干研细末,加蜂蜜或鸡蛋调和 。 晚上涂手和脸部,翌日早晨洗掉,能防止或减少皱纹 。
7:服用芦荟汁:长期服用芦荟汁,能使皮肤增白,身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水,效果更佳 。

推荐阅读