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健康知识|哪些人不宜服三七，什么病人不能吃三七粉( 二 )

小知识


5、请勿过量：一般正常体质的人 ， 服用三七粉的一日总量在10克左右 ， 分2次服用 。
6、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等 。
7、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右 ， 用温开水送服 。 有增强免疫力、抗衰老等功能 。
8、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用 ， 有助于改善睡眠 。 如果在饭后服用请少量 ， 最好不超过3克 ， 晚上过量服用 ， 有兴奋作用 。 最好不要在睡前服用三七粉 ， 因为服用三七粉容易口渴 。
扩展资料

三七功用补血 ， 去瘀损 ， 止血衄 ， 能通能补 ， 功效最良 ， 是方药中之最珍贵者 。 三七生吃 ， 去瘀生新 ， 降血压 ， 降血脂 ， 并有止血不留瘀血 ， 行血不伤新的优点 ， 熟三七粉可以补身体 。
三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾 ， 民间作茶饮用 ， 有清凉、平肝、降压之效 。 现代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位 ， 含量高达13%以上 ， 以Rb族皂苷为主 ， 具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用 ， 常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症 。
三七花和三七粉最大的差别：三七粉是补血圣品 ， 双向平衡血脂 。 而三七花性凉 ， 不具有补血功效 ， 贫血患者应少量饮用 。

参考资料来源：

三七哪种人不适合吃？ 1、感冒不喝
风热感冒的人不宜服用三七粉 ， 因三七粉性温 ， 若是患风热感冒者吃三七粉 ， 易导致热感加重 。
2、月经期不喝
女性朋友月经期间不宜服用三七粉 ， 三七粉有活血化瘀的功效 ， 若在月经期间服用 ， 易导致出血过多 ， 但如果是血瘀型月经不调 ， 则可以利用服用三七粉来调理月经 。
3、孕妇不喝
妇女怀孕期间不能服用三七粉 。 因为三七有活血、降压功效 ， 孕妇服用三七粉的话 ， 容易动胎气 ， 严重的话会导致流产 ， 特别是有流产史的孕妇 ， 更加不能服用 。 不过 ， 孕妇产后却可服用三七粉 ， 因其有良好的活血化瘀功效 ， 对于清除产后恶露有效 。 孕妇在怀孕期间用药一定要注意 ， 很多中药对孕妇都是有影响的 ， 孕妇一定要在医生的指导下服药 。
4、过敏不喝
在服用三七粉之前 ， 我们需要了解自己的身体 ， 看看是否会出现过敏的情况 。 服用后 ， 如果出现了过敏的情况 ， 一定要及时停止 。
5、未成年人不宜吃
因为三七有活血化瘀功效 ， 儿童正处于发育期 ， 脏腑功能不强健 ， 服用三七不当会影响生长发育 。 另外 ， 三七可调节免疫力 ， 而此时很多小孩的免疫系统还未健全 ， 所以一般不建议让小孩服用三七粉 。
参考资料来源：

什么人不能吃三七 三七不是任何人都能服用的 ， 这得看人去 ， 每个人身体体质不同 ， 因此 ， 哪些人不能吃三七也是很重要的一个注意事项 ， 以下就是哪些人不能吃三七：三七是孕妇忌服的 ， 具体情况如下：
1.《本草从新》：能损新血 ， 无瘀者勿用 。

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