蔬菜美白
饮食的调整能减少黑色素的合成， 有助于黑皮肤变白， 将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝， 这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C， 对于美白非常有效 。
醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚， 洗净揩干， 加入500毫升优质醋中浸泡一个月 。 当蛋壳溶解于醋液中之后， 取一小汤匙溶液掺入一杯开水， 搅拌后服用， 每天一杯 。 长期服用醋蛋液， 能使皮肤光滑细腻， 扫除面部所有黑斑 。
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