肾功能受损有哪些表现
肾脏健康 ， 关乎你我 ， KidneyHealthforEveryoneEverywhere ， 这是今年世界肾脏日的活动主题 。将普通群众的注意力引向肾脏 ， 是因为 ， 全球患有肾脏疾病的人约有8.5亿 。咱们这儿 ， 慢性肾脏病患者近1.2亿 ， 但是 ， 相关的知晓率仅为12.5% ， 大部分的患者因为肾脏疾病早期症状不典型 ， 而忽视了自己的病情 。那么 ， 肾功能受损会有哪些表现？护肾的重点环节有什么呢？
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肾脏 ， 在人体中担负着多重功能 ， 除了生成尿液、清除血液中的代谢产物和多余水分 ， 还参与血压调节、保持正常的渗透压和酸碱平衡、参与红细胞生成、维护骨骼健康等功能 。因此 ， 肾功能受损后 ， 其表现相当复杂 ， 症状可谓花样万变 。通常 ， 有10类征兆提示肾脏功能已经受到损害 。
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【肾功能受损有哪些表现】肾脏是排泄水分的器官 ， 因此 ， 肾不好 ， 多余的水分就会蓄积 ， 出现肾功能损害的第1个征兆 ， 水肿 。较为典型的表现是眼睑、颜面、下肢水肿 ， 继而发展到持续性或全身性水肿 。肾功能损害的第2个信号是食欲差 ， 因为 ， 肌酐、尿素等毒素排出不畅 ， 会刺激胃肠道 ， 引起食欲不振 ， 口腔中有臭味 ， 舌及口腔黏膜会出现溃疡 ， 同时有上腹饱胀、恶心、呕吐、腹泻 ， 甚至是消化道出血 。值得注意的是 ， 这些表现 ， 有时是肾功能受损的首发症状 ， 会让人误以为是消化功能出现了问题 。
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肾脏功能受损的第3个信号是皮肤瘙痒 ， 同时面部皮肤颜色变深、干燥、无光泽 ， 这是尿素霜和钙盐在皮肤沉积造成的 。第4个信号是皮肤出血点 ， 部位在四肢远端 ， 出血点突出于皮肤表面 ， 按压不褪色 。第5个征兆是贫血 ， 因为 ， 肾功能受损会导致促红细胞生成素分泌减少 ， 使红细胞寿命缩短 ， 并影响骨髓造血 ， 红细胞水平下降 ， 出现贫血的相关表现 。第6个征兆是关节疼痛 ， 特别是血液尿酸水平高的中年男性 ， 会突然出现拇趾、足背、脚踝、膝部等关节肿痛 ， 并有浮肿、夜尿增多 。
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肾脏功能受损的第7个征兆是腰痛 ， 通常是单侧肾区疼痛 ， 也可能表现为腰酸不适；第8个征兆是骨痛 ， 这是由钙磷代谢异常引起的 ， 严重时会感觉行走不便 。第9个征兆是血压升高 ， 而血压升高又会加重肾脏损害 。第10个征兆是血糖波动 ， 约10%的血糖异常者 ， 肾功能会进行性下降 ， 发展为慢性肾病 。肾脏功能受损 ， 是渐进式发展的 ， 发现10类征兆时 ， 应尽快做相关检查 。
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肾脏受到疾病因素困扰的时候 ， 起初 ， 会通过代偿机制维持功能 ， 但是 ， 代谢、滤过等功能会不断下降 ， 因此 ， 护肾的关键是维护残存的功能 ， 需要从4个环节入手进行预防 。第1个重点是预防感染 ， 因为肾脏功能受损后 ， 会出现免疫力下降 ， 其结果就是增加感染的机会 。日常生活中 ， 发现感染时应及时治疗控制 ， 此外要通过合理营养 ， 保证蛋白质等物质的补充 ， 同时 ， 可以通过适当锻炼来增强体质 。
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