南瓜和它是绝配,隔三差五吃一次,润肠通便、美容养颜( 二 )


南瓜和它是绝配,隔三差五吃一次,润肠通便、美容养颜
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9、将咸蛋黄炒好之后 , 将沥干十分的南瓜条倒入锅中大火煸炒 。让南瓜条上都裹满鸭蛋黄 , 翻炒均匀 。制作南瓜焗蛋黄的时候 , 不需要加入食用盐 , 因为鸭蛋黄中含有盐分 , 担心味道比较清淡的 , 可以适量加入一点点食用盐 , 用量不要太多 。炒制好的南瓜焗蛋黄放入烤箱中 , 大火烤制5分钟 , 就可以食用了 。
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10、制作好的蛋黄焗南瓜 , 可以撒上葱花 , 味道更佳 。
【烹饪窍门】:
1、喜欢吃蛋黄口味浓郁的 , 可以多加入一些南瓜 , 还可以加入适量的白糖 , 口感会更加香甜 。
2、南瓜一定要焯熟 , 这样口感会更加香糯 。

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