西蓝花最鲜嫩的做法，很多人没吃过，不炒不凉拌，孩子多吃长得高( 二 )
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5.西蓝花豆腐丸子蒸好了 ， 把它取出来 ， 然后把刚烧好的料汁淋在上面 ， 这道鲜嫩美味的西蓝花豆腐丸子就做好了 。西蓝花和豆腐这样搭配起来 ， 营养又健康 ， 吃起来入口即化 ， 又很易消化 ， 孩子也特别的喜欢吃 。
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小贴士：
今天为大家分享的这个西蓝花豆腐丸子就结束啦 ， 做法非常的简单 。西蓝花搭配上豆腐 ， 豆腐里面也含有丰富的蛋白质和钙 ， 对小孩子的生长发育和骨骼生长都有很好的帮助 。常吃它还能够预防老年人骨质疏松 ， 所以这道菜特别适合老人和孩子吃 ， 好吃又易被消化吸收 。如果大家喜欢吃辣椒 ， 在调酱汁的时候 ， 可以加点小米辣或者辣椒油在里面 ， 味道也是极好的 。
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