帮学生减重，嘉定这所学校太拼了！
本文转自：上观
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衣食无忧、疏于运动……
眼看着校园里“小胖墩”的身影越来越多
嘉定这所学校出手了！
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“Bye Bye甜甜圈”减重社团
健康生活从娃娃抓起 ， 为了减少校园里的“小胖墩” ， 嘉定区南翔镇古猗小学成立“Bye Bye甜甜圈”减重社团 ， 帮助BMI（身体质量指数）超标的学生健康减重 ， 养成良好的运动习惯 。
减重社团在体育老师的指导下 ， 形成了一套科学的锻炼体系 ， 每周二、四在校内开展健身操、羽毛球等趣味锻炼 ， 每周三外出进行专项训练 。
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学校还在社区少工委的帮助下 ， 充分利用南翔镇东社区党群服务中心（我嘉·邻里中心）365市民健身房和弘尚泰拳搏击俱乐部等体育场馆资源 ， 方便学生健身锻炼 。
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【帮学生减重，嘉定这所学校太拼了！】
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“连贯起来就是上步、蹬、收 ， 左腿先起 ， 哈！”伴随着一声声铿锵有力的呐喊声 ， 日前 ， 减重社团的学生们来到弘尚泰拳搏击俱乐部练习泰拳 。在教练的指导下 ， 学生们进行了空击、一对一持靶、击打沙袋等训练 ， 90分钟的课程 ， 大家个个大汗淋漓 。“我已经从120斤减到了115斤 。” 减重社团成员管辰宇说 ， 在众多训练项目中 ， 自己最喜欢的就是打泰拳 ， 不仅因为减重效果明显 ， 更因为泰拳对运动能力的整体提升也大有帮助 。
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泰拳教练田文秀介绍 ， 泰拳不仅能满足孩子们爱玩爱动的天性 ， 也能锻炼孩子的体适能和协调性 ， 在平时的训练中 ， 还会穿插一些中考体育项目 ， “经过一段时间的训练 ， 大家的身体素质、协调性都会有所提升 。”
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学生家长也非常支持学校的减重社团 ， “孩子参加了减重社团后 ， 不仅体脂降低了 ， 性格也比以前更加开朗、自信 。”家长于海新说 。
目前 ， 古猗小学为每名减重社团的成员都建立了健康档案 ， 每两个月定期测量身高、体重 。经过半年的训练 ， 多数“小胖墩”的BMI指数已成功下降 。
“10后”都如此努力减肥了
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